一般不建议乌灵胶囊只晚上吃一次。乌灵胶囊属于非处方药，患者应严格按照其说明书使用。以每粒装0.33g的本品为例，用法用量为口服，一次3粒，一日3次。多数患者在服用乌灵胶囊7天左右身体的一些情况就会有所好转。如果服用本品超过7天，症状还不见好转，可能是药物不对证，应该到医院就诊，以免耽误治疗。
乌灵胶囊具有补肾健脑、养心安神的功效。本品用于治疗心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言；也用于属于心肾不交证的神经衰弱患者。
本品为单方制剂，由乌灵菌粉组成。现代研究表明，本品有增强中枢镇静、改善各种记忆障碍、脑保护、提高机体的免疫功能、抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、增强造血功能等作用。
需要注意的是，乌灵胶囊可能引起胃肠道不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、口干、胃胀气等。因此建议患者饭后服用本品，以减少药物对胃肠道的刺激。