五味子、菟丝子和枸杞子都是常见的中药材，泡水饮用具有一定的药用功效和保健作用。以下是正确的泡水方法：
1、准备材料：取适量的五味子、菟丝子和枸杞子。一般来说，每次泡水可使用五味子5g、菟丝子10g、枸杞子10g。
2、清洗：将五味子、菟丝子和枸杞子用清水冲洗一遍，确保表面的杂质和污垢被清除干净。
3、煮水：准备一壶清水，将水煮沸，放凉至80-90℃备用。煮沸的开水可能会破坏药材中的有效成分，所以应避免使用沸水。
4、泡水：将洗净的五味子、菟丝子、枸杞子放入茶壶中，盖上壶盖，让其浸泡约15分钟至30分钟。
5、饮用：五味子、菟丝子和枸杞子泡水可温饮或冷饮，根据个人喜好选择适合的温度饮用即可。
总之，以上是五味子、菟丝子和枸杞子泡水的正确方法，具体的用量和泡水时间您也可以根据个人需求来进行调整。另外，五味子、菟丝子和枸杞子均可以重复使用1-2次的，重复使用时浸泡时间可以适当延长，但通常不应超过24小时。