“牙膏发烧法”是不科学的方法，不会让人体达到发烧状态，还可能导致中毒，不能尝试这种方法。
“牙膏发烧法”指的是使用牙膏和雪碧让人发烧的方法，具体过程是先将牙膏抹在太阳穴位置揉几下，再将牙膏挤在两块糖上，嚼碎吃下，接着，用雪碧洗脸，并慢慢深呼吸。尽管声称20分钟就可达到发烧效果，但实际上并不会让人达到发烧状态，还会对人体健康有所损害。
因为牙膏属弱碱性，内含有活化剂、氟化物等物质，食用后可能会导致心跳加快、血流加速，再加上过程中不断快速深呼吸，加快血液流动。在这些刺激作用下，促使让体温略有上升，但绝对不会达到“发烧”的程度，这和运动后体温略微上升是相同道理。而且，牙膏中含有摩擦剂、表面活性剂、氟化物等物质，食用后会造成消化不良，剂量过大甚至会引起急性氟中毒。
综上，不建议尝试牙膏发烧法，如果不小心误食了牙膏，并出现恶心、呕吐等急性症状，应及时拨打急救电话，进行催吐、洗胃等急救措施。
