脂肪粒不是医学专业术语，而是普通大众对“粟丘疹”的俗称。粟丘疹是一种起源于表皮或上皮附属器的潴留性囊肿，表现为黄白色、坚实的丘疹，外用药膏治疗效果通常不理想，主要采用针挑、CO2激光治疗。
1、针挑：局部先用75%酒精消毒，然后用针挑破粟丘疹表面的皮肤，将里面的物质剥离出来，以达到治疗目的。
2、CO2激光治疗：采用CO2激光将皮损直接汽化、击碎，达到治疗目的，具有较好的治疗效果。
需要提醒的是，粟丘疹属于良性病变，一般无自觉症状，也不会对健康产生影响，通常不需要进行特殊治疗，有美容需求者可以到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的治疗措施。不要自己用手挤掉，以免局部卫生不洁，导致皮肤感染。此外，在治疗后，要注意局部清洁卫生。