依巴斯汀和左西替利嗪都属于抗组胺药物，能够抑制组胺在体内的释放，从而缓解过敏性疾病（如过敏性鼻炎、荨麻疹等）的症状，而且每个人的体质不同，对这两种药物的敏感性也会有所区别，所以不存在哪个药物效果更好的这种说法。
如果出现过敏的症状，患者应该尽早到正规医院就诊。医生会基于患者具体的病情、身体健康状况以及其他可能的因素进行综合考虑，从而选择最为合适的治疗药物，以确保药物治疗的效果及其安全性。
需要注意的是，在治疗期间，患者应避免接触过敏原，防止症状反复或者加剧，同时注意饮食清淡。除此之外，患者需要保证充足的休息和适度的运动，以提高身体的整体免疫能力，从而促进身体恢复，并在一定程度上防范过敏的反复发作。