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银鹭花生牛奶的危害

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

银鹭花生牛奶是一款日常饮品,主要由牛奶、花生、糖等成分制成。一般来说,适量饮用对身体并无显著危害。但若过量饮用或者不适合某些特定人群,则可能带来潜在的危害,比如造成肥胖、引发过敏反应、出现乳糖不耐受等。

1、导致肥胖:银鹭花生牛奶中含有较多的糖分和脂肪,如果长期大量饮用,且身体运动量无法消耗所摄入的热量,则容易导致体重增加,造成肥胖。

2、引发过敏反应:牛奶和花生都是常见的过敏原。对这两种食品过敏的人饮用银鹭花生牛奶容易引发过敏反应,比如皮疹、呼吸困难、肠胃不适等。

3、出现乳糖不耐受:部分人群可能对银鹭花生牛奶中的乳糖不耐受,饮用后可能会出现腹胀、腹泻、腹痛等症状。

需要提醒的是,要根据自身状况和需求来判断是否能饮用银鹭花生牛奶及饮用量,以免对身体产生不良影响。

发布时间:2024-07-29 13:10
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