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淫羊藿和风流果哪个更好

华国栋
华国栋   主任药师   教授   博士生导师
药学部   主任
北京中医药大学东直门医院
顶级三甲医院

淫羊藿是一种药物,而风流果只是一种食物,所以从药用价值上来看,淫羊藿更好。

淫羊藿药性辛、甘、温,归肝、肾经,具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的作用,可以改善肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等不适。现代研究表明,淫羊藿具有雄激素样作用及调节骨代谢的作用,可以改善男性性功能。

风流果学名厚鳞柯,因其形态像龟头,民间又叫壮阳果、补肾果。风流果在云南、广西等地,以及越南东北部、泰国、印度部分地区均有分布,还被作为印度神油的原料。风流果有一股鲜木香味,生果仁味道略苦涩,可以直接生吃,也可以炒菜、炖汤或泡酒食用,具有补充营养、保护视力的功效。

民间认为风流果具有补肾壮阳、治疗肾虚疾病的作用,市场上有一些门店也将其作为保健食品售卖,宣称有壮阳功效。但对于风流果的药用价值并无任何权威书籍记载,而且国内外对其药用价值缺乏系统研究和报道,其是否有壮阳功效更是模糊不清,所以风流果的药用价值还有待进一步探究。

发布时间:2025-10-19
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