一般来说，黄精泡水的服用时间是根据患者的体质、病情以及治疗反应来决定的，具体喝多久最佳需要听从医生的建议。黄精是临床常用的一味中药，具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。用黄精泡水喝能够改善脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少等。下面是黄精泡水喝的一般方法：
1、准备黄精：取适量的黄精块，一般建议每次使用约5-10g。将黄精放入一个干净的杯子或茶壶中。
2、加入热水：烧适量的开水，待水温降至80-90℃时，倒入装有黄精的杯中。注意，煮沸的开水可能会破坏黄精中的有效成分，所以应避免使用沸水。
3、浸泡：将热水倒入杯中后，用杯盖或茶壶盖盖好，浸泡约15-30分钟，以便于黄精的有效成分充分释放到水中。黄精块可以反复浸泡多次，直到味道变淡。
4、饮用：浸泡完成后，可以直接饮用黄精水。
注意，若需要使用黄精治病或调理身体，建议在医生的指导下使用，以免发生用药风险。