阵发性头晕的原因较多，包括环境、体位变化、劳累、情绪因素等非疾病因素，以及内耳疾病、神经系统疾病、循环系统疾病等。
一、非疾病因素。
- 1、环境因素：寒冷或高温环境更容易发生头晕。寒冷环境下血管收缩，可能导致血压升高、大脑缺血，引起头晕。炎热环境下出汗增多，可能引起脱水，机体血容量不足，引起头晕。长期生活在平原地区的人群初次来到高原地区，不适应含氧量变低的环境，也会出现阵发性头晕。
- 2、体位变化：从卧位到站立的快速改变可能导致暂时的低血压和头晕。
- 3、劳累：长时间的劳累或缺乏足够的睡眠,引起脑供血不足或植物神经功能紊乱，导致头晕。
- 4、情绪因素：在高度焦虑或应激的情况下，可能引起阵发性头晕。
二、疾病因素。
- 1、内耳疾病：内耳包含一系列前庭器官，以维持平衡和空间感知，所以内耳疾病会引起眩晕。常见疾病包括梅尼埃病、迷路炎、内耳炎等，除头晕外，还常有耳鸣、耳痛、听力损失等症状。
- 2、神经系统疾病：由中枢性前庭系统病变引起，包括颅内血管性疾病和占位性病变，也可见于偏头痛性头晕、癫痫性头晕、外伤后头晕。
- 3、循环系统疾病：颈椎病导致颈动脉、椎动脉压迫狭窄，可以影响大脑血流，导致头晕，心脏疾病，以及贫血、高血压、高血糖等疾病，都可影响全身血流情况，最终导致头晕。
头晕是临床常见的非特异性症状，病因复杂多样，偶尔出现短暂的头晕无需特别关注，若休息后缓解可以在家观察。如果头晕反复发作，伴有其他不适，或患者患有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病等基础疾病，需要重视病情，及时就医治疗。