重度抑郁的前兆包括心境低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害以及躯体症状等。
1、心境低落:主要表现为显著而持久的情绪低落和悲观。重度抑郁患者通常感到悲观绝望、度日如年,感觉不到生活的意义,甚至会出现自杀想法或行为。
2、兴趣减退:重度抑郁患者对凡事都提不起兴趣,对以前的爱好丧失热情。
3、思维迟缓:临床上常见的表现为主动说话次数减少,语速和声音也变得缓慢以及低沉,部分严重患者甚至可达到无法正常交流的状态。
4、意志活动减退:表现为行动缓慢、喜欢独处、疏离亲友,严重者甚至可能出现吃喝拉撒都不会控制,需要有人照顾。
5、认知功能损害:在临床研究中,大部分抑郁患者都会出现不同程度上记忆力下降的状态,在学习新技能和其他方面都会出现反应时间长等现象。
6、躯体症状:重度抑郁患者可出现睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠轻浅、多梦、早醒、睡眠感缺失等,其中以入睡困难最为多见。此外,患者也可出现食欲下降和体重减轻,部分患者还会出现疲乏无力、懒惰、无精打采、头痛、背痛等躯体症状。
需要提醒的是,由于个体差异,所以并不是所有重度抑郁患者都会出现上述征兆。但是,如果出现上述症状,尤其是有自杀想法或行为,则建议尽快寻求医生的帮助。