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竹灵芝的正确服用方法

李培红
李培红   主任药师   硕士生导师
药学部   主任
中国中医科学院西苑医院
顶级三甲医院

竹灵芝因生于竹林而得名,又名长颈灵芝、小红灵芝,是灵芝中的极珍稀品种。竹灵芝的服用方法较多,可泡水、煮水、泡酒、炖汤等,具体如下:

1、竹灵芝泡水:将竹灵芝洗净,剪成碎块,置于茶杯内,用开水冲泡后可当茶饮。竹灵芝宜随饮随泡,不宜一次冲泡过多而隔日饮用,否则竹灵芝水容易滋生细菌。

2、竹灵芝煮水:竹灵芝洗净剪碎,放在煎罐内备用。罐中加适量水,用大火煮沸后转小火慢煮30-60分钟左右。最后将所得溶液装入温水瓶中,趁温热时饮用即可。

3、竹灵芝泡酒:将竹灵芝洗净,剪成碎块,滤干水分后放入玻璃酒瓶中,倒入适量白酒,密封浸泡,待白酒变成棕红色时即可饮用。

4、竹灵芝炖乌鸡:准备竹灵芝9g,乌鸡1只,生姜、葱段适量。把竹灵芝洗净剪成小块,乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净后把竹灵芝塞入乌鸡腹内。砂锅内加适量清水,武火煮沸后转文火慢炖1-2小时,加盐调味即可。

总之,以上关于竹灵芝的服用方法仅供参考,具体用量及步骤需在专业人士的指导下进行。另外,竹灵芝具有一定的药用功效,不要过量或者长时间服用。如果服用期间出现任何不适,需及时就医。

发布时间:2024-07-29 13:10
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