转氨酶100是否可以自愈不能一概而论，具体应根据病因等而确定。
转氨酶又称氨基转移酶，是一组催化氨基酸与α-酮酸之间的氨基转移反应的酶类，存在于几乎所有组织细胞中，但以肝脏含量最为丰富。因此，医生常通过观察血清转氨酶（包括丙氨酸氨基转移酶和天门冬氨酸氨基转移酶）含量，来判断肝细胞损伤、炎症和坏死的程度等。正常情况下，血清转氨酶在化验单上的参考范围应为0～40U/L，也可能为0～50U/L，具体因就诊医院不同而有所差异。
一、通常可以自愈的情况。
- 1、非疾病因素：如果转氨酶100是由于过度劳累、剧烈运动、过量饮酒等导致的，则一般不需要进行特殊的治疗，随着生活习惯的改善，比如避免熬夜、适当休息、忌烟酒等，机体会进行自我修复，使转氨酶的水平逐渐恢复正常。
- 2、疾病因素：如果转氨酶100是由于甲型肝炎、戊型肝炎、急性药物性肝炎等疾病导致的，则一般也不需要特殊治疗，经过适当休息、补充营养、停止服药、戒酒等措施后多可恢复。
二、不能自愈的情况。
- 如果转氨酶100是由于慢性病毒性肝炎、肝硬化等疾病导致的，则需要积极应用抗病毒药物、抗炎类保肝药等进行治疗，否则不仅转氨酶无法恢复正常，肝脏功能还会进一步损伤。
综上所述，建议转氨酶100的患者及时前往正规医院的肝病科等科室，完善病原血清学检测、超声等检查，以明确病变情况，必要时采取积极的治疗，以改善预后。