椎管狭窄突然好了，可能是由于多种原因导致的。
首先，一些轻度椎管狭窄的患者在采取保守治疗措施后，如物理疗法、药物治疗等，可以缓解症状并逐渐好转。其次，部分患者可能通过自我调整生活方式，如改变坐姿、加强锻炼等，使椎管狭窄逐渐好转。此外，还有一些患者在接受手术治疗后，如椎管扩大成形术等，可以解除对脊髓和神经的压迫，使症状得到缓解。
但是，并非所有椎管狭窄的患者都会突然好转，也有一些患者的椎管狭窄可能会突然加重，这可能与多种因素有关，如劳累、外伤、感染等。因此，对于椎管狭窄的患者，应该及时就医并接受专业治疗，以避免病情恶化。
此外，对于椎管狭窄的患者来说，日常生活中的自我管理和预防也非常重要。避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间低头等，可以减轻脊椎的压力；加强锻炼，尤其是加强颈部和背部的肌肉锻炼，可以增强脊椎的稳定性；保持健康的体重也可以减轻脊椎的负担。
总之，虽然部分椎管狭窄的患者可能会突然好转，但仍需保持警惕，及时就医并接受专业治疗，以避免病情反复或恶化。同时，加强日常自我管理和预防也是非常重要的。