晒干的地黄一般指生地黄,为玄参科植物地黄的干燥块根。生地黄可以用来泡水喝,具有清热凉血、养阴生津的作用。
1、清热凉血: 生地黄甘寒质润,苦寒清热,入营分、血分,能清热凉血止血、养阴生津。在专业医生的指导下用生地黄泡水喝,有助于改善温热病热入营血引起的身热、心烦、口渴、精神欠佳、口干等,以及温毒发斑引起的吐血、鼻子出血等。
2、养阴生津: 生地黄具有清热养阴,生津止渴的作用,在专业医生的指导下用生地黄泡水喝,可以用于改善热病伤阴引起的舌质深红、烦渴,及肠道干燥引起的便秘等。另外,地黄入肾经,又能滋阴降火,还有利于改善肾阴虚引起的骨蒸潮热(自我感觉身体发热、热自骨内向外透发)、盗汗(夜间异常出汗)等。
需要注意的是,生地黄泡水喝虽然有一定的保健功效,但如果只是单纯地为了保健而长期大量饮用,反而会对身体构成负担,导致肝肾受损等情况。因此,需要在专业人士的指导下适当饮用生地黄泡水,以达到更好的保健效果。