桥本甲状腺炎患者在日常生活中应注意养成良好的生活习惯、控制碘摄入量以及定期复查甲状腺功能。
1、养成良好的生活习惯：首先要生活规律，应避免熬夜、饮食不节制和肥胖，否则可能会加快病情发展，导致甲状腺功能减退。同时，不要有太大的心理压力，愉悦和放松的心情有助于免疫系统的稳定，这对控制桥本氏甲状腺炎是有益的，反之，压力大、焦虑会加速病情发展。
2、控制碘摄入量：日常生活中要避免进食过多的海带、紫菜、海苔及贝壳类海鲜制品，因为它们的含碘量较高。需要重点提示的是，低碘饮食但并不是要求大家不吃碘盐，因为我国食盐里面所含碘量是满足身体代谢所需的必要元素，剂量也是合适的，千万不要长期进食无碘盐。这样会造成碘摄入不足，造成甲状腺肿，也会加重甲状腺功能减退的发生。尤其是孕妇，所需的碘量要高于普通人，更不能太严格限碘。
3、定期复查甲状腺功能：桥本氏甲状腺炎患者一定要定期检查甲状腺功能，尤其是TSH的水平，是最敏感、最重要的指标。没有特殊情况一般每半年到一年复查甲状腺功能，如果在药物调整阶段，往往需要4~6周复查甲状腺功能。
需要强调的是，如果桥本甲状腺炎发展为了甲状腺功能减退，就需要终生补充甲状腺素，并且必须遵医嘱按时足量用药。