扁平足,又称平足畸形,是指足底弓形结构低平或消失,使足底与地面接触面积增大,甚至整个足底都接触地面的病理状态。
扁平足可以分为先天性和后天性两种。先天性扁平足主要是由于遗传或者胎儿发育过程中的问题导致的,这种情况比较少见。后天性扁平足则是由于多种原因,比如长期站立、走路等重复负荷,或者由于年龄、体重、疾病等因素导致足部肌肉、韧带松弛,足弓结构破坏,从而形成扁平足。
扁平足的主要症状包括走路时足部疲劳、疼痛,尤其是长时间行走或者站立后,疼痛感更明显。严重的扁平足还可能导致膝关节、髋关节甚至腰部疼痛,影响正常的行走和生活。
扁平足的治疗主要取决于症状的严重程度和患者的具体病情。轻度的扁平足,如果没有明显的疼痛和不适,一般不需要特殊治疗,但要注意适当的休息和避免过度使用足部。如果有疼痛和不适,可以通过佩戴矫形支具、药物治疗等方法来改善。对于严重的扁平足,如果非手术治疗无效,可能需要进行手术治疗,以恢复足部的正常结构和功能。
需要提醒的是,扁平足患者日常要适当控制体重,避免肥胖,同时避免着带鞋跟的鞋,可穿着柔软并且对踝关节有一定支撑的运动鞋,更适合患者进行日常活动。