半月板是人体膝关节内的一种重要结构，是垫在股骨和胫骨之间的两块半月形纤维软骨板，在解剖学上，这两片半月板被称为内侧半月板和外侧半月板。
1、解剖结构：在解剖学上，半月板分为内侧半月板和外侧半月板。内侧半月板形状类似“C”字，较为宽厚，其前后角与关节囊及内侧副韧带紧密相连，活动性较差。外侧半月板形状类似“O”字，较为圆形和薄，其前后角与关节囊相连，但与外侧副韧带的连接较松，因此活动性较好。
2、生理功能：半月板具有良好的弹性和韧性，能够有效地承受和分散膝关节在行走、跑步、跳跃等动作中产生的压力，保护关节的骨骼结构不受损伤。同时，半月板表面光滑，有助于减少骨与骨之间的摩擦，保护关节的完整性。
3、相关疾病：半月板撕裂是常见的膝关节损伤，特别是在运动员和重体力劳动者中。半月板撕裂通常是由于关节剧烈的扭转或者直接的冲击导致的，如在运动中突然改变方向、重物直接砸中膝关节等。半月板损伤的主要症状包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。
4、治疗措施：半月板损伤的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗两种。保守治疗主要是通过RICE原则（休息、冷敷、压迫、抬高）等方法减轻症状，同时配合物理疗法和药物治疗来恢复膝关节的功能。如果保守治疗效果不佳，或者半月板损伤较重，可能需要进行手术治疗。手术治疗主要是通过关节镜手术修复或者切除受损的半月板，以恢复膝关节的正常功能。
总的来说，半月板是膝关节的重要组成部分，它的健康状况直接影响到膝关节的功能。因此，我们在日常生活和运动中都应该注意保护膝关节，避免半月板受伤。
