肾精是一种物质，是功能活动的基础。当出现肾精亏虚时，可对人造成多种危害。

1、肾精亏虚可影响小儿的生长发育，造成发育迟缓；中年时可出现精力不足；老年时可出现未老先衰，并可伴有多种疾病。

2、研究发现多种疾病与肾精亏虚有关，患者会出现老年痴呆、骨质疏松等，从而影响身体健康与生活质量。

目前，临床多采用“后天补先天”的方法，即通过摄入一些具有补肾填精作用的食物、药物来弥补肾精的损耗，从而改善肾精亏虚的状态。