肾气不足的症状主要包括腰膝酸软、排尿改变、头晕、耳鸣、神疲乏力、生殖异常等表现。
1、腰膝酸软：由于肾主骨，因此肾气不足会导致骨髓失养，从而引起腰背部、下肢关节出现疼痛、酸软无力等表现。劳累、受凉可以使症状加重。
2、排尿改变：由于肾主水，因此肾气不足会使水液代谢失调，进而引起小便清长、尿量及排尿次数增多，或出现尿不尽、夜尿多、遗尿等症状。少数患者可出现排尿困难、水肿的表现。
3、头晕：由于肾主骨生髓，而脑为髓海，因此肾气不足，会导致脑髓失养，从而引起头晕、记忆力下降的症状。
4、耳鸣：由于肾开窍于耳，因此肾气不足可引起耳窍失养，从而导致耳鸣、听力下降等症状，严重者可出现耳聋。
5、神疲乏力：肾气不足可伴有全身气虚的表现，如精神不振或萎靡、注意力不集中、容易疲劳、乏力等不适症状。
6、生殖异常：由于肾主生殖，因此肾气不足会导致男性出现性欲降低、阳痿、早泄、遗精、滑精等表现；女性则会出现月经量少、周期不规律、淋漓不尽，白带清稀量多等症状。
7、其他：部分患者可能出现易感冒、怕冷、脱发、失眠、牙齿松动、皮肤粗糙、肤色黯淡、咳嗽、气喘等症状。儿童患者则会出现生长发育迟缓的表现。
值得注意的是，肾气不足是一个中医术语，是指由于肾气亏虚，其推动、调控、防御、固摄等作用减退所致的一系列病理改变。根据病情不同，每个人的症状表现可能存在差异。因此，建议可能存在肾气不足的人群及时到正规医院的中医科就诊，由专业中医师进行辨证施治。不宜自我诊断或自行用药，以免给身体造成不必要的伤害。
