丹参又称赤参、紫丹参、红根等，是唇形科鼠尾草属植物丹参的干燥根和根茎。传统医学认为，丹参味苦，性微寒，归心、肝经，具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、除烦安神的功效，常与红花、桃仁、檀香、川芎、玄参、金银花等中药材联合应用，从而治疗血瘀证（如月经不调、痛经、胸痹心痛、癥痕积聚、跌打伤痛及风湿热痹等）、热病心烦、疮痈肿毒等病症。
此外，现代医学研究发现，丹参中含有丹参酮、原儿茶醛、丹酚酸、丹参甲醇等成分，具有保护心肌、改善微循环、抗动脉粥样硬化、抗心律失常、抗氧化、抗炎、抗肺纤维化、保肝等作用。
因此，丹参不仅可以治疗疾病，还可用于日常保健。比如，将丹参与山楂等煮水，可以在一定程度上达到祛瘀、解毒、祛斑等作用；将丹参与芹菜等煮粥，具有祛淤血、降血压的作用，可以辅助治疗高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓等疾病；将丹参与红花、月季花等泡酒，可以在一定程度上达到活血化瘀、调经的作用。
需要提醒的是，虽然丹参的药理作用明显，但并非人人都适宜，比如月经过多者、孕妇等。因此，如果想使用丹参，则应在专业中医师的指导下使用，以免造成不良影响。
