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什么是血气不足

徐凤芹
徐凤芹   主任医师   教授   博士生导师
综合内科  
中国中医科学院西苑医院
顶级三甲医院

血气不足一般指气血不足,是中医学的一个概念,指机体的气血存在亏虚的状态。

1、病因:导致气血不足的病因有多种,包括先天体质虚弱、饮食不规律、过度劳累、情绪状态不佳、罹患慢性疾病等。

2、症状:气血不足的症状包括疲倦无力,自汗,头晕耳鸣,面色淡白或萎黄,头晕眼花,心悸失眠,口唇、眼睑、爪甲颜色淡白等。对于女性患者来讲,还可出现月经量少、色淡、月经延期等症状。

3、治疗方法:气血不足的治疗原则为补养气血,患者可在中医师指导下应用八珍汤、当归补血汤等中药进行调理。此外,还可由专业人员进行针灸治疗,以达到补气养血的目的。

需要提醒的是,气血不足的患者日常要注意饮食调理,建议多摄入瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆等,有助于补益气血。同时,患者要注意休息,避免过度劳累。

发布时间:2026-02-05
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