职业暴露指的是健康人在进行职业活动中，通过吸入、摄入、接触等途径，被不同的有害物质、环境、条件、设备等损害或影响身体健康的过程。职业暴露包括了接触化学物质、生物因素、物理因素、心理社会因素和工作组织因素等多种类型的潜在伤害。
1、接触化学物质：是职业暴露的主要来源，包括了有害气体、蒸汽、粉尘、矿物纤维、金属和化学药品等。比如汽修工人可能会接触到含铅的尾气和油墨，建筑工会在工作中吸入石棉等矿物纤维。
2、生物因素：主要指的是各种微生物，如病毒、细菌、真菌和寄生虫感染，还有一些植物和动物源性的有害物质。常见于医疗工作者，会在工作中接触到多种病原体。
3、物理因素：包括了噪音、振动、辐射、极端气温、湿度和光照等。比如飞机机组人员长期处于高噪声环境中，工地工人常常暴露在高温或低温环境下，并受到持续的全身振动。
4、心理社会因素：包括了工作压力、工作满意度、工作时间、工作量、人际关系等等。特种行业工作人员，如警察、消防员、医护人员等，工作压力大，需长时间连续工作等，容易导致各种心理社会问题。
5、工作组织因素：包括了工作时间、工作强度、工作压力、工作满意度、工作方式等各个方面。比如长时间、超负荷的工作可能会导致劳累过度，从而引发一系列的健康问题。
职业暴露是直接和工作环境、工作内容联系在一起的，并会因此对工作者的健康带来潜在或者明显的影响和威胁。因此，对职业暴露的识别和防范是职业卫生的重要内容，可以有效的保护工作者的健康，提升工作效率和生活质量，预防职业病的发生。