命门穴是一个中医穴位名，属于督脉，位于人体腰部肾俞穴之间，与肾脏和人体生命活动密切相关，故称之为命门。
1、位置：命门穴位于脊柱区，在第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。
2、功效：中医认为命门穴是肾脏气血汇集背部的腧穴，因此命门穴具有温益肾阳、舒筋镇痉等作用。
3、临床应用：通过对命门穴进行针刺、艾灸等治疗，从而治疗腰脊强痛、下肢痿痹，小腹冷痛、腹泻，女性月经不调、带下病、痛经、闭经、不孕，男性遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等病症。通常可与肾俞、气海、然谷、天枢、气海、关元等穴配伍使用。此外，适当按摩、拔罐、刮痧命门穴，也有一定温益肾阳的作用。
值得注意的是，建议在专业医师的辨证指导下刺激命门穴，从而达到治疗疾病和预防保健的功效。患者不宜自我判断或自行操作，以免因辨证错误或操作不当而对身体造成不必要的伤害。同时，命门处皮肤破损及孕妇、体质极度虚弱者，应慎用针灸或按摩命门穴。