经期出血量少的原因，主要包括精神压力、不良生活习惯、体重下降、应用某些药物、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退症、早发性卵巢功能不全、宫腔粘连、慢性子宫内膜炎等。
1、精神压力：长时间处于紧张、焦虑、抑郁的状态中，可影响内分泌系统，导致激素水平失衡，干扰正常的月经状态，从而可能导致出血量减少。
2、不良生活习惯：如吸烟、饮酒或睡眠不足等，可能影响内分泌系统和月经周期的正常运行，从而导致经血量减少。
3、体重下降：过度减肥或体重急剧下降会导致身体脂肪严重减少，影响激素的分泌，从而造成经期出血量减少。
4、应用某些药物：如避孕药、抗抑郁药等，可能影响激素的水平，导致月经周期改变，从而造成经血量减少。
5、多囊卵巢综合征：如果患有本病，则可能由于排卵不规律或不排卵，影响月经周期和经血量，从而导致经期出血量少。
6、高泌乳素血症：如果患有本病，则可能由于泌乳素水平异常升高影响月经周期，从而导致经血量减少。
7、甲状腺功能减退症：如果患有本病，则可能由于甲状腺激素水平降低会导致黄体生成素和卵泡刺激素的分泌改变，直接影响排卵和月经周期，从而造成经血量减少。
8、早发性卵巢功能不全：如果患有本病，则可能由于卵巢功能减退导致雌激素水平降低而促性腺激素水平升高，从而造成经血量减少。
9、宫腔粘连：如果患有本病，则可能由于宫腔内部形成的粘连会影响月经血的排出，从而导致出血量减少。
10、慢性子宫内膜炎：如果患有本病，则可能由于慢性炎症可能影响子宫内膜的正常脱落，从而导致经血量减少。
综上所述，经期出血量少的发生与多种因素有关，建议患者首先注意放松心情、规律作息、保证合理饮食等，若月经情况仍得不到改善，则应及时前往正规医院的妇科或内分泌科，完善激素测定、超声等检查，以确定病因，然后采取针对性治疗，以减少对机体健康的不良影响。