硬不起即勃起功能障碍，是性功能障碍的一种表现，其原因可能包括心理压力、不良生活习惯、药物作用、疾病因素等，治疗方式包括减轻心理压力、调整生活习惯、避免过度自慰或频繁性行为、药物治疗等。
一、原因。
- 1、心理压力：过度的工作压力、人际关系压力或者性生活方面的压力可以影响大脑向身体发出性唤起信号，导致勃起功能障碍。
- 2、不良生活习惯：长期的吸烟、饮酒、熬夜以及过度摄入盐分等，都可能对血管健康产生负面影响，从而影响勃起功能。
- 3、药物作用：部分药物可能影响神经传导或血流，从而影响勃起功能，如部分抗抑郁药、抗高血压药、镇静药等。
- 4、疾病因素：一些疾病如心血管疾病、糖尿病、肾脏疾病、神经系统疾病等，可以影响血液循环或神经传导，从而影响勃起功能。此外，前列腺疾病、内分泌疾病等也可能导致勃起功能障碍。
二、治疗。
- 1、减轻心理压力：通过放松技巧、心理咨询等方法来减轻心理压力，有助于改善勃起功能。
- 2、调整生活方式：保持健康的生活方式对勃起功能至关重要。这包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和戒烟限酒等。
- 3、避免过度自慰或频繁性行为：频繁的自慰或性行为可能会导致勃起功能问题。因此，适度控制这些活动，并寻求其他方式满足自己的需求，可能有助于改善勃起功能。
- 4、药物治疗：如果存在器质性问题，医生可能会开具药物来治疗勃起功能障碍，如磷酸二酯酶5抑制剂（西地那非等）、雄激素（十一酸睾酮等）等。这些药物可以改善血液循环、增加阴茎海绵体的充血量，从而增强勃起功能。
综上所述，如果出现勃起功能障碍的症状，应该及时到正规医院男科就医，进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于改善勃起功能。
