社恐症，在医学上称为社交恐惧症，其主要表现包括恐惧和焦虑、回避行为和身体反应。
1、恐惧和焦虑：社交恐惧症患者在与他人进行互动或沟通的场合，通常会感到强烈的恐惧和焦虑。
2、回避行为：为了避免社交场合中的恐惧和焦虑，患者往往会采取回避行为，拒绝参加社交活动。
3、身体反应：在恐惧和焦虑的状态下，患者可能会出现一系列身体反应，比如脸红、心跳加速、出汗、颤抖、呼吸急促、恶心或呕吐等。
若有上述症状，且这些症状持续存在并对日常生活造成影响，建议及时到正规医院精神心理科就诊。专科医生会通过详细的评估，来确定社交恐惧症的诊断。社交恐惧症的治疗包括心理疗法（如认知行为疗法）和药物治疗（如舍曲林、阿普唑仑等）。及时的诊断和治疗有助于患者克服社交障碍，提高生活质量。