压抑的主要表现有情绪抑郁不振、人格内向封闭、行为表现消极、言语表达少、思维缓慢等情况。
1、情绪抑郁不振：压抑的人总是感到心情低落，缺乏活力和动力，可能会失去对常常喜欢的事物的兴趣，甚至会有自我否定、自我贬低的情绪。
2、人格内向封闭：压抑的人可能会更加内向，喜欢独处，不喜欢与人交流；他们可能会避免社会活动，生活在自己的世界里，把想法和问题内化。
3、行为表现消极：压抑的人在行为上可能表现得消极，对于生活和工作中的事情，他们往往看不到积极的一面，对于挫折或困难，他们可能缺乏面对和解决的决心和勇气。
4、言语表达少：压抑的人可能会话少，甚至沉默，他们可能不容易表达自己的感情和需求，对于别人的关心和帮助，也可能有所回避。
5、思维缓慢：压抑的人常常陷入一种思考困难、思维速度明显减慢的状态，这可能会影响他们的决策能力。
一旦出现上述症状且影响到正常的生活，应及时前往医院的精神心理科就诊，由医生进行评估，必要时可通过药物治疗和心理治疗，以尽快使患者恢复正常的生活。