恶寒发热的患者要注意调整室内环境、保证充足的休息、摄入充足的水分、穿着适宜、调整饮食、密切观察病情变化。
1、调整室内环境：患者要保持室内温度适宜，避免过热或过冷。使用风扇或开窗通风可以帮助调节室内温度，但患者要避免直接吹风，以免受寒。
2、保证充足的休息：充足的休息有助于身体恢复。患者要避免过度劳累和剧烈运动，因为这样会增加身体的代谢需求，可能会使症状恶化。
3、摄入充足的水分：发热会消耗体内的水分，所以要确保充足的水分摄入。同时，多喝水可以加快排汗，汗液蒸发时会带走一部分热量，有助于降低体温。
4、穿着适宜：恶寒发热的患者穿着应适当，既不要过多以影响机体散热，也不要过少以致寒冷。
5、调整饮食：在患病期间，患者的消化功能可能会有所减弱，因此，应选择易于消化、清淡的食物，比如汤、粥、蒸菜等，避免进食油腻、辛辣刺激性的食物。
6、密切观察病情变化：患者应密切关注自身的病情变化，如果发热持续超过3天，或伴有严重的头痛等症状，应立即就医。
患者遵循一定的注意事项，有助于加快康复进程。患者应避免自行诊断和随意使用药物，否则可能会掩盖病情，延误正确的诊断和治疗。
