在临床上，具有止咳化痰功效的食物主要包括梨、枇杷、罗汉果、胖大海、紫苏子等食物。
1、梨：味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有清热生津、润肺化痰的功效。适当食用梨有助于改善肺燥或肺阴不足所致的干咳无痰或痰少难以咯出的症状。
2、枇杷：味甘、酸，性凉，归脾、肺、肝经，具有降气、清肺、止咳的功效。适当食用枇杷有助于改善肺热所致的咳嗽痰症状。枇杷叶的止咳化痰功效更强。
3、罗汉果：味甘，性凉，归肺、大肠经，具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。适当食用罗汉果泡水有助于改善肺热、痰热所致的咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状。
4、胖大海：味甘，性寒，归肺、大肠经，具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效。适当食用胖大海泡水有助于改善肺热痰阻所致的声音嘶哑、咽喉肿痛、咳嗽等症状。
5、紫苏子：味辛，性温，归肺、大肠经，具有降气化痰，止咳平喘的功效。适当食用紫苏子可以改善痰壅气逆所致的咳嗽、气喘、咳痰等症状。
6、其他：适量食用白果、荸荠、杏仁、橘子、银耳等食物，对改善咳嗽、咳痰也有一定作用。
值得注意的是，在临床上，通常需要根据患者的寒热性质、病情轻重不同来选择适宜的食物。同时，由于食物作用效果有限，因此不能替代药物治疗，建议病情严重或症状不缓解者，应及时到正规医院的中医科、呼吸科就诊，由专科医生明确诊断，并确定治疗方案。