老掉头发可能是由多种原因导致的，包括不良的生活习惯、营养不良、精神心理因素、梳发不当、雄激素性秃发等。
1、不良的生活习惯：经常熬夜、睡眠不足，可能会影响头发的正常生长，导致老掉头发。
2、营养不良：头发的生长需要充足的营养支持，包括蛋白质、铁、维生素B等。如果缺乏这些营养元素，头发可能会变得脆弱，从而出现经常脱落的现象。
3、精神心理因素：过度的精神压力和长期处于焦虑、紧张状态等，可能会引起暂时性的大量头发脱落。
4、梳发不当：如果经常扎很紧的辫子或者梳头发时用力过大，都可能损伤头发，导致头发老是脱落。
5、雄激素性秃发：如果患有雄激素性秃发，可导致毛发进行性减少，出现经常掉头发的现象。
6、其他：头皮毛囊炎、头癣等疾病，也可能导致老是掉头发。
如果发现自己老是掉头发且头发脱落现象较为严重，建议及时就医进行检查，以确定导致脱发的原因，并进行针对性的干预。