孕晚期是孕妇和胎儿最为关键的时期，需要注意的事项非常多，包括定期产检、饮食调整、适当运动、保持良好作息、注意情绪调节、预防早产、关注胎儿变化等。
1、定期产检：孕晚期需要更加频繁地接受产检，以确保母婴健康。孕妇应该按照医生的建议进行产检，及时了解胎儿的发育情况。
2、饮食调整：孕晚期需要更加注意饮食，既要保证营养均衡，又要避免过度摄入。孕妇应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。同时，要避免高油高盐食物，减少钠盐的摄入。
3、适当运动：孕晚期需要适当运动，以保持身体健康。孕妇可以选择散步、瑜伽等低强度运动方式，避免剧烈运动和过度劳累。
4、保持良好作息：孕晚期孕妇需要保持充足的睡眠和良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复和胎儿的发育。
5、注意情绪调节：孕晚期容易出现焦虑、紧张等情绪波动，对母婴健康有一定影响。孕妇应该学会调节自己的情绪，保持心情舒畅，避免情绪过于激动。
6、预防早产：孕晚期容易出现早产的情况，孕妇应该注意预防早产的发生，避免过度劳累、过度性生活等可能引起早产的行为。
7、关注胎儿变化：孕晚期需要更加关注胎儿的变化，如胎动、胎心等。如果发现异常情况，应及时就医检查和治疗。
总之，孕晚期需要注意的事项非常多，孕妇应该保持警惕。同时，家人也应该给予孕妇更多的支持和关爱，共同度过这个关键时期。