剖腹产的注意事项包括产前准备、伤口护理、适当锻炼、调整饮食、监测症状、控制情绪等。
1、产前准备:剖宫产术前一天尽量进食易消化的食物,术前8小时禁食,6小时禁水。术前有条件的,可以洗头洗澡,这样更有利于手术清洁卫生。
2、伤口护理: 剖宫产术后第一天,医生就会检查伤口有无渗血及红肿,并进行换药。一般情况下,住院期间会换药两次,医生会根据伤口的情况,酌情增加换药次数。剖宫产术后两周内,不要沾湿腹部伤口,以免感染。伤口愈合前要注意保持干燥,穿宽松的裤子,避免勒到伤口。如果遇到咳嗽、打喷嚏、大笑的情况,可以用手捂一下腹部,避免牵拉伤口。
3、适当锻炼:产后第二天,在家人帮助下,进行下床轻缓活动,之后可以慢慢恢复到正常的活动。在体力允许的情况下,应尽早活动。一开始先多翻身,多动腿,然后逐渐增加运动量,以促进子宫收缩、血液循环,有利于伤口愈合,还可以避免肠粘连、血栓等术后并发症发生。但要注意适度,不抬举重物,避免对伤口造成二次伤害。
4、调整饮食:麻醉会引起肠内胀气,术后6小时内应当禁食。肛门排气后,可进食稀饭、清淡汤水等半流质饮食,但应避免食用含糖或产气类食品,如红糖、牛奶、豆浆等。术后48小时,可恢复普通饮食,饮食以清淡、易消化、富有营养为原则,多饮水。乳腺管通畅后,可适当多进食汤汁类食物,有利于乳汁分泌。
5、监测症状:产后应关注恶露情况,正常情况下,恶露会持续4~6周,有血腥味,但无臭味,在恶露没有排干净之前,禁止盆浴。如果阴道流血超过月经量,红色恶露持续时间过长,或恶露有臭味伴子宫压痛,应及时就医检查并治疗。
6、控制情绪:剖腹产后可能会有一些情绪上的波动,而且也可能更容易出现产后抑郁症。在此期间尽量保持乐观积极的心态,多与家属沟通交流,必要时可进行心理咨询。
剖腹产术后需要遵循医生要求定期复查,检查子宫恢复情况,如果产妇术后对恢复状况有任何疑虑,或者情绪出现问题,也需要及时就医,向医生寻求帮助。