剖宫产产后需要注意伤口护理、个人卫生、下床活动、母乳喂养、调整饮食等。
1、伤口护理：剖宫产后的阴道出血量和出血时间一般与顺产无异。术后应该经常保持切口清洁，防止感染。术后2周内，不要沾湿腹部伤口，应穿宽松的裤子，避免勒到伤口。如果发现伤口有红、肿、痛、流脓等情况，应及时就医。
2、个人卫生：要注意会阴的清洁，每天都要用清水清洗。清洗会阴部位时，要使用专用的清洗盆和毛巾，水温以37℃为宜，不需要添加其他药物。平时可以使用卫生护垫，这样能让外阴不直接接触未消毒的内裤，并保持外阴干燥。
3、下床活动：产后第二天，产妇可以在家人帮助下，进行下床轻缓活动，之后可以慢慢恢复到正常的活动。 只要体力允许，产后就应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量。这样不仅可以促进子宫收缩、血液循环，有利于伤口愈合，而且还可以避免手术后并发症，如发生肠粘连、血栓性静脉炎。但要注意运动时不要牵拉伤口。
4、母乳喂养：建议产妇尽快开始母乳喂养，哺乳能刺激乳汁分泌，分泌缩宫素，促进子宫收缩，减少阴道出血，使伤口尽快恢复。新生儿也能尽快获得免疫，减少发生感染性疾病的风险。
5、调整饮食：饮食应以清淡、营养、易消化为主，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鱼肉、鸡蛋、香蕉等，有助于帮助伤口愈合和恢复体力。同时，应避免进食辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，以免对伤口产生不良影响。
总的来说，剖腹产后的恢复需要特别的关注和细致的护理。如果在恢复期间有任何异常，应及时就医咨询专业医生的意见。
