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感统训练能提高注意力吗

姚贵忠
姚贵忠   主任医师   教授   博士生导师
精神康复科   主任
国家重点专科
北京大学第六医院
顶级三甲医院

感统训练可能有助于提高注意力,但具体效果因人而异。

感统训练即感觉统合训练,是一种旨在帮助人们更好地处理和响应环境中的感觉信息的治疗方法,其可以通过荡秋千、攀爬、跳跃等活动帮助个体整合和处理触觉、听觉、视觉、平衡感觉和本体感觉等感觉信息,从而使其能够更好地参与日常活动、学习和社交交往。

就提高注意力方面而言,感统训练可能有所帮助。特别是对于那些感觉处理困难导致注意力难以集中的儿童,感统训练可以通过改善他们的感觉处理能力,间接帮助他们更好地集中注意力,比如某些儿童可能通过提高对触觉或平衡感觉的容忍度,而在课堂等环境中表现出更好的专注力。

需要注意的是,感统训练对于提高注意力的效果因人而异。因此,如果考虑进行感统训练,则建议寻求专业的职业治疗师进行评估和指导,以免因采用不适合个体情况的训练方法,而导致资源浪费或未能达到预期的治疗效果。

发布时间:2026-03-04
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