初次献血前的注意事项包括确认自身符合献血条件、保持良好的生活习惯、避免空腹献血、保持个人卫生、穿着合适的衣物等。
1、确认自身符合献血条件：在初次献血前，应确保自己的年龄和体重符合献血的基本要求。通常，献血者需要年满18周岁，体重超过50公斤。此外，在献血前确保自己身体健康，没有感冒等疾病。
2、保持良好的生活习惯：在献血前一段时间内，应保持规律的作息，保证充足的睡眠。同时，保持饮食均衡，避免过度摄入高脂、高糖和高盐的食物。
3、避免空腹献血：在献血前应适量进食，避免空腹，否则可能会在献血过程中或献血后出现头晕等不适症状。
4、保持个人卫生：献血前应保持个人卫生，特别是注意清洁献血部位，以确保献血过程顺利，减少感染的风险。
5、穿着合适的衣物：在献血当天选择宽松舒适的衣物，特别是衣袖部分，最好能够轻松卷起，以便于护士进行采血。
总之，初次献血前注意相关事项，有助于保证献血过程顺利且安全。在献血后，应注意休息并补充营养，避免剧烈运动和过度劳累。如果出现任何不适，应及时就医咨询。