月经前兆的主要症状包括乳房胀痛、腹胀、潮热、腰酸背痛、情绪不稳定、失眠等。
1、乳房胀痛：乳腺受到雌激素和孕激素含量变化的刺激，会引起乳房胀痛。
2、腹胀：子宫内膜脱落前可有腹胀、腹部轻微疼痛等表现。
3、潮热：是由于月经来临，雌激素分泌减少引起的血管舒缩功能不稳定表现。女性会反复出现面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续1~3分钟，每日发作数次。
4、腰酸背痛：有的女性会在经期前几天或者几个小时，出现腰部酸痛，甚至伴有下肢酸软，这是由于雌激素水平降低，导致垂体分泌内啡肽下降，引起了腰痛。
5、情绪不稳定：由于月经前体内激素水平的变化，可能会对女性情绪稳定性产生影响，从而出现情绪波动、易怒或者情绪低落的情况。
6、失眠：月经前期伴随激素分泌的改变，也可能影响到了女性的睡眠，出现睡眠障碍或失眠等症状。
一般来说，由于月经前激素的周期性波动，多数女性都可出现如上所述的轻重不一的经前期综合症表现。不过多数症状并不严重，对健康也没有明显危害。如果症状严重影响日常生活，可及时就医，采取相应治疗缓解症状，减轻不适。