梅核气的症状，主要为咽部有异常感觉，如粘着感、吞咽梗阻感、烧灼感、团块阻塞感、痒感等，在情绪激动或在做吞咽动作时加重，但实际上并没有物体阻碍，也不影响饮食及呼吸。患者常常想要通过咳嗽、咳痰和吞咽等动作来解除症状，但却由于咽部频繁的运动和吞入大量空气，而使症状更为严重。
此外，患者可能由于咽喉的异物阻塞感，而感到焦虑、急躁、紧张和恐惧等，部分甚至出现颈部紧迫感，感觉呼吸不畅。
需要提醒的是，虽然梅核气并不会对机体造成器质性伤害，但容易导致精神压力增大。因此，一旦出现上述症状，且辅助检查显示无器质性病变，则可及时前往正规医院的中医科，通过望闻问切四诊检查，确定证型，然后针对性采取服用中药、针灸疗法等手段，以尽快改善不适症状。