治疗膝关节疼痛的方法有多种，包括卧床休息、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等。
1、卧床休息：休息和避免过度活动可以帮助膝关节恢复，避免进一步损伤，有助于减轻疼痛。
2、药物治疗：布洛芬等非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和降低炎症反应。必要时，还可通过向关节内注射局麻药或糖皮质激素来减轻疼痛。
3、物理治疗：冷敷可以帮助缩小血管，降低肿胀；热敷则可以放松肌肉，增加血液流量，从而缓解疼痛。电磁理疗仪能够刺激神经，帮助膝关节气血的运行，进而缓解疼痛。此外，微波理疗或者红外线理疗，对于缓解膝关节的疼痛也有一定的好处。
4、中医治疗：艾灸能够起到祛风散寒、调和气血、温经通络的效果，对于缓解膝关节的疼痛是很有效果的。此外，藤黄健骨片、仙灵骨葆胶囊、金天格胶囊、天麻丸、大活络胶囊等中成药物也可缓解膝关节疼痛。
5、手术治疗：如果保守疗法无效，或者病情非常严重，手术治疗可能是较好的治疗方法。手术方式包括关节镜手术、人工关节置换手术等，医生会根据具体情况选择合适的方式。
需要提醒的是，膝关节疼痛的原因多种多样，包括退行性变、骨关节炎、痛风性关节炎、化脓性关节炎、滑膜炎、韧带损伤、关节脱位、骨折等，因此建议患者及时前往骨科就诊，在医生指导下进行治疗，不可自行处理，以免延误治疗时机。