血钾低的原因主要包括钾摄入不足、钾丢失过多、钾分布异常以及肾上腺皮质分泌过多等。
1、钾摄入不足：长期无法正常进食、低钾饮食或因疾病导致无法正常吸收营养物质，都会导致钾摄入不足。这种情况下，身体无法获得足够的钾离子，从而引发血钾低。
2、钾丢失过多：这是血钾低的一个常见原因。例如，由于严重腹泻、呕吐、消化道引流、肾脏疾病等，钾离子通过消化道或肾脏排出过多。此外，使用排钾利尿剂或大量多次应用溶质性利尿剂，如呋塞米、氯噻嗪类、甘露醇、山梨醇等，也可能导致钾离子大量丢失。
3、钾分布异常：在某些情况下，如碱中毒、胰岛素注入、钡中毒或家族性周期性麻痹等，钾离子可能被异常地分布到细胞内，导致血浆中的钾离子浓度降低。
4、肾上腺皮质分泌过多：原发性醛固酮增多症和继发性醛固酮增多症等疾病，由于肾上腺皮质激素分泌过多，可能导致尿排钾增多，从而引发血钾低。
血钾过低不仅可产生肌肉无力、肌肉抽搐等症状，还可能影响心肌活动，导致心律失常等严重问题。在日常生活中，注意保持饮食平衡，规律摄入富含钾的食物；如有慢性病病史或需长期服用药物，需要定期检查血钾，并根据情况调整药物用量；若感觉身体不适，例如出现严重的肌肉疼痛或心慌等症状，应立即就医。