屁股（臀部）的骨头疼，可能是由于久坐、骶骨疼痛综合征、骨质增生等原因导致的。
1、久坐：长时间坐在硬质座椅上或保持同一姿势，可能导致臀部和周围软组织的压迫或疲劳，从而引起疼痛。这种疼痛通常是因为肌肉紧张、血液循环减少或软组织压迫所致。
2、骶骨疼痛综合征：这是一种由于骶骨周围的肌肉、韧带、神经等结构的损伤或炎症引起的疼痛。其可能由久坐、腰椎损伤、妊娠、生殖器感染等因素导致。症状包括臀部和骶骨区域的疼痛，尤其是坐下时更为明显。
3、骨质增生：随着年龄的增长，可能出现骨质增生现象，尤其是在关节周围。骨质增生可能导致疼痛、关节活动受限等症状。
4、其他原因：肌肉或韧带拉伤、腰椎间盘突出、骨盆骨折、股骨颈骨折、腰椎管狭窄、脊柱侧凸、髋关节炎、骨肿瘤等，也可能会导致臀部骨头疼。
如果臀部疼痛持续或加剧，建议及时到骨科就医检查。医生可能会进行体格检查、影像学检查（如X光片、CT扫描或MRI）来诊断疼痛的具体原因，并根据诊断结果制定相应的治疗方案。此外，日常生活中保持正确的坐姿、定期进行体育活动、保持健康体重和合理饮食也是预防臀部骨骼疼痛的重要措施。