皮肤松弛的原因有衰老、不良生活习惯、过度减肥、日晒等。
1、衰老：这是导致皮肤松弛最主要的原因，随着年龄增加，皮肤含有的弹力纤维蛋白、胶原蛋白慢慢减少，皮下脂肪生理性萎缩，皮肤松弛现象日益严重。
2、不良生活习惯：长期吸烟、熬夜、酗酒等不良生活习惯，破坏皮肤正常结构与功能，就容易出现皮肤松弛现象。
3、过度减肥：过度减肥，皮下脂肪、肌肉流失迅速，皮肤短期内失去了支撑力就容易松弛。
4、日晒：皮肤长期暴露在阳光下，皮肤结构受到影响发生改变而出现皮肤的光老化，也会造成皮肤松弛现象。
皮肤松弛是每个人都会经历的自然现象。如果对皮肤松弛感到不满意，可以前往正规医院皮肤科或整形外科就诊。医生可以根据患者的具体情况提供改善皮肤松弛的方法和建议。