阳痿能否自行恢复不可一概而论，具体应根据引起原因而确定。
1、一般可以自行恢复的情况：如果阳痿是由于过度疲劳、精神压力大、焦虑或心理创伤等引起的，则通常可在适当休息、消除心理顾虑后恢复正常的勃起功能。
2、不能自行恢复的情况：如果阳痿是由于性腺功能减退症、糖尿病、高血压、动脉硬化、脊髓损伤、小阴茎、阴茎弯曲等器质性原因，或与精神心理原因一起导致的，则通常难以自愈。这种情况下，患者应及时在医生的指导下采取口服药物、外科手术、物理治疗等措施，以尽快改善勃起功能。
需要提醒的是，建议阳痿患者首先注意保证充足的睡眠、适当运动、放松心情、合理饮食等，如果症状持续存在或对生活质量造成影响，则应及时就医针对病因进行治疗。