成人的体温达到37.4度时是否算作发热，需要考虑测量的部位。
1、算发热的情况：如果体温37.4度是测量的腋下或口腔，则被视为发热，属于低热，这是因为正常承认的体温通常在36度~37度之间。此时，患者可能伴有头痛、乏力或者咳嗽等症状。
2、不算发热的情况：如果体温37.4度是测量的直肠，则不被视为发热，这是因为直肠温度通常会比腋下和口腔温度高。此时，一般无不适症状。
需要注意的是，一旦出现不适症状，如头痛、乏力、咳嗽等，应及时就医。同时，不同个体在不同时间段内的体温也会有所波动，因此，对于个体的体温变化情况应进行持续监测，并结合其他症状进行综合判断。在任何情况下，保持健康的生活方式，如充足的休息、均衡的饮食和适当的运动，都是维持正常体温和预防疾病的重要措施。