原发性痛经可以吃布洛芬来缓解。布洛芬对轻至中度疼痛有缓解作用，女生常选择布洛芬来缓解生理期疼痛，服药后通常0.5-2小时就可以见到止痛效果，且不良反应较少。但痛经的原因各种各样，比如前列腺素含量高引起的原发性痛经，或子宫内膜异位症引起的小腹疼痛、盆腔感染引起的病理性痛经等。而布洛芬只对原发性痛经，也就是前列腺素含量高引起的痛经有效，对其他病理性原因引起的痛经是没有作用的。因此，频繁痛经的女性，最好积极去医院查明痛经原因，选择合适的治疗药物，以免耽误其他潜在疾病的治疗。
女性生理期间，应当避免剧烈运动，不要吃辛辣、生冷的食物，不要接触冷水，注意保暖。可以喝红糖水、姜茶，必要时腹部保暖（如暖宫贴）来为身体增加热量，按时作息，不要熬夜。这些护理措施都能预防或缓解生理期痛经，可以积极采取，在必要时再服药。