胃酸通常是指胃酸过多，通常需要根据病情而采取饮食调整、生活管理、药物治疗或手术治疗等方法进行治疗。因此，没有“简单有效的方法”。
1、饮食调整：胃酸过多的患者应养成良好的饮食习惯，如按时就餐、适量进食、保证营养均衡，避免食用辛辣、油腻、过酸、高糖、含咖啡因、含酒精的食物，避免过饱或过饥，避免吸烟等，都有助于减少胃酸过多的发生。同时，可适当食用苏打饼干、苏打水等，对缓解症状也有一定作用。
2、生活管理：患者应规律作息、主动调节情绪，避免过度劳累、压力过大、精神紧张，有助于改善胃酸过多的症状。此外，积极控制体重、避免超重或肥胖、避免穿着过紧的上衣或佩戴过紧的腰带等，从而降低腹压，有助于改善胃酸过多或反流的症状。
3、药物治疗：对于病情严重者，可在医生指导下进行药物治疗。常用药物包括抑酸药（如奥美拉唑、法莫替丁）、抗酸药（如铝碳酸镁）、胃黏膜保护药（如枸橼酸铋钾）等。合并幽门螺杆菌感染者，需要进行四联疗法（1种PPI+2种抗生素+1种铋剂），常用抗生素有克拉霉素、甲硝唑、左氧氟沙星等。此外，可根据症状使用促胃动力药（如潘立酮）、消化酶制剂（如多酶片等）、中成药（如摩罗丹、三九胃泰颗粒）等。
4、手术治疗：对于药物治疗无效，或合并梗阻、穿孔、大出血，或为肿瘤所致者，均应及时进行手术治疗。
综上所述，建议经常因胃酸过多而出现胃部烧灼感、反酸、嗳气、恶心、消化不良等不适症状者，应及时到正规医院的消化内科就诊，配合完善体格检查、血清学检查、胃液分析、幽门螺杆菌检测、钡餐X线检查、胃镜检查等，由专科医生明确诊断，并根据病因及病情而确定综合治疗方案。患者不宜自我判断或听信偏方、广告，以免导致病情延误或恶化，进而给身体健康造成不利影响。