痣上长毛在大部分情况下属于正常生理表现，无需过度担心。少数情况下可能是痣恶变的表现，通常还会伴有痣的面积、颜色、数量变化以及流血、疼痛、破溃等不适症状。
1、正常生理反应：痣上长毛在大多数情况下是一种正常的生理反应。痣是黑素细胞过度增殖的表现，这些细胞并不会破坏毛囊结构，所以如果痣所在的皮肤区域内有毛囊，就可以出现毛发生长。激素水平的变化也可能影响痣上毛发的生长，尤其是在青春期、怀孕期或更年期等激素水平发生显著变化的时期。
2、恶变表现：痣上长毛也可能是出现恶变的表现。异常增殖的恶性肿瘤细胞可能会刺激毛发生长，通常还会伴有其他变化，比如痣短时间内迅速增大或增多，颜色改变，或是出现出血、破溃、疼痛等不适症状。
如果注意到痣上开始长毛，不必过于恐慌，也无需立即进行治疗。建议先进行观察，如果没有其他变化，无需特别处理。平时生活中，要避免对痣进行抓挠，以免引发不必要的问题。另外，如果注意到身体上出现其他不适症状，或者痣发生任何异常改变，应尽早挂号就医，评估恶变可能并及时采取治疗措施。