女性周期性的排卵过程，可以通过自身症状，体温上升来初步判断，也可以通过专业工具如排卵试纸和B超检查确认结果。
1、自身症状：排卵期时女性的白带可能会发生变化，具体表现为由乳白色，逐渐转变为无色透明、像蛋清一样的状态，还具有一定的粘拉性。一旦出现这种表现，通常说明女性正处于排卵期，或者已经进入到排卵期前1~2天。
2、体温升高：一般而言，女性排卵之后体温会有所上升，排卵后的基础体温会比排卵前的水平上升大约0.3~0.5℃，如果女性有长期进行体温监测的习惯，就可以通过体温变化来发现排卵。
3、排卵试纸：排卵试纸是通过检测尿液中的促黄体生成素含量来判断卵巢是否发生排卵，阳性结果说明促黄体生成素含量升高，在1~2天后即可刺激卵巢内成熟卵子的释放。
4、B超检查：B超能准确地测定排卵时期。如果B超检查结果显示出成熟卵泡，并且在随后的复查中卵泡消失，证明卵泡已经破裂，卵子已经排出，即为排卵。
综上所述，通过对白带状况的观察、监测体温的变化、使用排卵试纸进行检测以及进行B超检查，女性都能判断出自己是否进入排卵期。
