在中医理论中，脾虚主要可分为脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚、脾不统血等四种类型，不同类型通常具有不同的症状表现和治疗方法。
1、脾气虚：主要表现为食欲不振或饮食减少，腹胀，进食后腹胀明显，便溏。神疲乏力、少气懒言，肢体倦怠、或浮肿、或消瘦、或肥胖，面色萎黄，舌淡苔白，脉缓或弱。这类患者应在医生指导下，以健脾益气为治法治疗，常用方剂为四君子汤、六君子汤、参苓白术散等。
2、脾虚气陷：主要表现为腹部沉重有下坠感，食后症状加重，或经常感到有排便感、肛门重坠，或久泄不止、甚或脱肛，或小便浑浊如米泔，或内脏、子宫下垂等，同时可伴有精神不振、疲劳、气短、懒言、头晕目眩、面白无光泽、饮食较少，舌淡苍白，脉缓或弱。这类患者应在医生指导下，以补中益气、升举阳气为治法治疗，常用方剂为补中益气汤。
3、脾阳虚：主要表现为腹部经常感到隐隐疼痛、喜温喜按，饮食较少、容易腹胀、大便稀溏或完谷不化，平素全身怕冷、四肢不温、面白少华或虚浮、口淡不渴，或肢体浮肿、小便短少，或白带清稀量多，舌质淡胖或有齿痕，舌苔白滑，脉沉迟无力。这类患者应在医生指导下，以温补脾阳为治法治疗，常用方剂为小建中汤、理中丸、附子理中丸等。
4、脾不统血：主要表现为各种慢性出血，如便血、尿血、吐血、鼻衄、紫斑，妇女月经过多、崩漏，其出血颜色较淡、质地较稀。同时可伴有饮食量少、容易腹泻、精神不振、疲劳乏力、气短、懒言、面色萎黄，舌淡苔白，脉细弱。这类患者应在医生指导下，以益气补血为治法治疗，常用方剂为归脾汤。
值得注意的是，由于中医理论复杂，因此建议可能存在脾虚者及时到正规的中医医院就诊，由专业中医师进行辨证论治、遣方用药。患者不宜自我判断或自行用药，以免因治疗不当而导致病情加重或延误。在日常生活中，应养成良好的饮食及生活习惯，有利于提高治疗效果，缓解脾虚所致的不适症状。