连续两天睡觉做噩梦可能是由于精神压力过大、受到恐怖因素刺激等非疾病因素导致的，也可能是因为创伤后应激障碍、焦虑症、抑郁症等疾病因素造成的。不同的原因，其处理方法不同。
一、非疾病因素。
- 1、精神压力过大：繁重的学习任务、工作中的激烈竞争等因素，都可能导致精神压力过大，进而在睡觉时出现做噩梦的情况。对于这种情况，建议个人积极调整心态，尝试与身边的亲友沟通、倾诉，以此来舒缓精神状态。
- 2、受到恐怖因素刺激：若在睡前听恐怖小说或观看恐怖电影，这些恐怖元素可能会在潜意识中留下深刻印象，从而导致连续两天睡觉做噩梦。对于这种情况，建议在睡前避免接触任何恐怖性质的内容，有助于减少做噩梦的现象发生。
二、疾病因素。
- 1、创伤后应激障碍：如果患有本病，患者在意识清醒的状态下可出现突如其来的回忆，或者脑海中不断重现与创伤相关的场景。在睡眠中，与创伤事件相关的噩梦也可能频繁出现。此外，患者还可出现警觉过度、易受惊吓等症状。对于本病患者，可在医生指导下应用氟西汀、丁螺环酮等药物，并配合心理治疗，必要时可采用经颅刺激疗法。
- 2、焦虑症：如果患有焦虑症，则可能影响大脑的化学平衡和情绪处理，进而导致连续两天睡觉做噩梦。此外，患者还可出现心率、呼吸加快以及出汗、心悸等症状。对于本病患者，需积极进行心理治疗，并遵医嘱应用抗焦虑药物，比如地西泮、丁螺环酮等。
- 3、抑郁症：如果患有抑郁症，则内心的痛苦和无助可能会通过梦境来反映，从而导致连续两天做噩梦。此外，患者还可出现兴趣减退、思维迟缓等症状。对于本病患者，可在医生指导下应用氟西汀、舍曲林等抗抑郁药物，并积极接受心理治疗。
- 4、其他：夜惊症、孤独症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等，也可能导致连续两天做噩梦，需积极诊治。
需要注意的是，如果连续两天睡觉做噩梦，可首先尝试进行自我调节，放松身心。若一直做噩梦，影响日常生活，或者伴随其他不适，建议尽快就医诊治。