在西医理论中，梦多和口臭是孤立的两个症状，通常没有直接联系；而在中医理论中，二者可能与胃火炽盛、脾胃虚弱等因素有关。
一、西医病因。
- 1、梦多：可能与睡眠环境不良（如光照、噪声、床铺过硬或过软等）、食用具有兴奋性的食物（如咖啡、浓茶、奶茶、可乐等）、紧张、焦虑等非疾病因素所致，也可能由精神心理疾病（如焦虑症、抑郁症等）、甲状腺功能亢进症、神经衰弱、慢性疼痛等疾病因素所导致。
- 2、口臭：可能与食用刺激性气味的食物（如大蒜、洋葱、韭菜等）、口腔卫生不良、口腔疾病（如龋齿、牙龈炎、牙周病、牙髓炎等）有关，也可能与胃炎、胃及十二指肠溃疡、反流性食管炎、糖尿病等疾病因素有关。
二、中医病因。
- 1、胃火炽盛：可由于经常进食辛辣、油腻等不易消化的食物，从而导致食滞胃肠，日久蕴积化热所致；或由于长期情志不遂，可致气机郁滞，日久化热可累及于胃所致；或由于邪热犯胃所致。胃火上炎可扰及心神，从而引起梦多、夜寐不安之症；胃火熏蒸，可蒸腾胃肠秽浊之气冲发于口，进而导致口中异味或臭秽的症状。
- 2、脾胃虚弱：可由于长期饮食不节、重病久病耗伤、先天不足、年老体弱等原因所致。脾胃虚弱可致饮食运化失职，致使气血化生不足，若引起心神失养，则可出现失眠、梦多的症状；脾胃运化失职，可致食物停滞、宿食不化，进而形成秽浊之气，上泛于口则为口臭。
- 3、其他：肝火炽盛、心火亢盛、胃肠积食等病症，也可伴有梦多、口臭的症状。
综上所述，建议人们养成良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动、调畅情志等，有助于预防和治疗梦多、口臭的不适症状。对于症状严重、症状持续，或伴有其他不适症状者，建议及时到正规医院就诊，由专科医生明确诊断并开展专科治疗。
